レシピ紹介

南イタリア風アヒージョパスタ

(坂出第一高等学校 生徒さんの作品です)

材料 分量(1人分)
アヒージョの具(サーモン)
アヒージョオイル
なす
ミニトマト
スパゲッティ
イタリアンパセリ
1袋
大さじ3
1/2
7個
90g
適量
作り方
①ナスは1cmの輪切り、ミニトマトは半分にカットする。

②アヒージョの油と具材に分ける。

③具材を一口大にカットする。

④スパゲッティの鍋に湯を沸かし、塩を加えゆでる。(既定の時間より短く)

⑤フライパンにアヒージョの油を大さじ3を入れ、ミニトマトを切り口から炒める。

⑥ミニトマトが薄く色づいてきたら端に寄せ、その横でナスを炒める。

⑦ナスに色がついたらバットに取り出す。

⑧⑦のフライパンにスパゲッティのゆで汁を100ml入れる。

⑨フライパンを振りながら乳化させ、スパゲッティを加える。

⑩⑨にナスとミニトマトを入れ、ソースと絡める。
南イタリア風アヒージョパスタ

調理時間 30分

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